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新闻中心 /News 
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05 2024-05
减肥的6个小半岛体育技巧学会了可以帮你加快减脂降低体脂率
半岛体育减肥不能让你瞬间就瘦下来，因为身体上的肉是你一口口吃出来的，那么想要减掉你也要一步步地燃烧身体的脂肪，消耗多余的热量从而让你的身材慢慢地瘦下来。 很多人减肥期间总是抱怨自己减肥的速度太慢了，虽然减肥不能够马上...
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05 2024-05
半岛体育减肥达人的4个黄金减肥秘诀坚持3个月让你快速瘦下来
半岛体育为什么减肥期间有的人减肥速度超快，而有的人的减肥速度非常慢，甚至是没有任何的减肥效果？是因为没有控制饮食还是因为没有坚持运动呢？其实不然，影响减肥速度的因素很多，特别是我们日常的生活习惯或者是其他的一些小习惯。...
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05 2024-05
减肥半岛体育的人坚持这3件小事3个月后让你轻松瘦下来
半岛体育减肥这个话题一直都是被人说在嘴边的事，很少有人真的坚持做到，不然现在怎么会有那么极端的减肥方法出现呢？但是归根到底就是，减肥真的很难吗？为什么那么多人都做不到呢？ 说实在，不是做不到，是因为没有找到正确的减肥...
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04 2024-05
减肥瓶颈期怎么半岛体育突破
半岛体育对于处在减肥瓶颈期的人群来讲，一定要想办法突破，这个时候千万不要失去了信心，不然自己以前付出的减肥努力都会白费，所以说这个时候自己的心态是非常重要的，同时还要想办法来突破它，那么减肥瓶颈期怎么突破呢？ 对于处...
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04 2024-05
半岛体育减肥史上的奇迹：完全绝食382天成功甩掉250斤肉五
半岛体育原标题：减肥史上的奇迹：完全绝食382天，成功甩掉250斤肉，五年后未反弹 他是减肥史上的一位传奇人物，创下了世界吉尼斯纪录的壮举。通过382天的完全绝食，他成功从412斤的体重减到162斤，减去了整整250...
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04 2024-05
半岛体育减肥坚持“5个不5个要”做到的人都瘦了
半岛体育1、不喝奶茶、可乐、啤酒，避免多余热量的摄入，要多喝水半岛体育，每天喝水量在2L左右，可以抑制饥饿感的出现；2、不吃外卖、不聚餐，要自己做饭，低油盐烹饪，三分肉七分菜，坚持健康饮食半岛体育，可以减轻身体负担，控...
