电 话：0898-08980898
邮 箱：admin@ftjgcn.com
地 址：半岛广东省东莞市常平镇嘉兴路18号
新闻中心 /News 
-
13 2024-05
减肥需半岛体育要几个步骤
半岛体育经常坐着不动现在肚子上的肉一圈一圈的，穿衣服也不好看，影响美观，打算减肥，想问一下减肥需要几个步骤？ 减肥一般需要5个步骤，第1个阶段是调理时期，大概需要两个星期的时间。第2个阶段是减重期，具体时间要因人而异...
-
12 2024-05
半岛体育科学减肥应控制饮食和保持运动
半岛体育据全球营养改善联盟（GAIN）2015年发布的《全球营养不良状况报告》显示，约有3.41亿中国人属于超重（身体质量指数为23到28）和肥胖（身体质量指数28以上），而5岁以下儿童中，约有586万人超重。专家指出...
-
12 2024-05
半岛体育明星减肥有“套路”你可以借鉴
半岛体育：谁都知道肥肉平等对待任何人，甩油练肌肉的过程肯定不会轻松，但也不像想象中那么痛苦。这些明星的减肥健身“套路”，其实普通人有不少能借鉴的地方。 这个夏天，我们看到昔日顶着浑圆肚子的大叔乔什·布洛林，练出满身肌...
-
12 2024-05
民间极半岛体育为有效的美食瘦身16法
半岛体育本文导读：如何保护好前一阶段减肥的成果？如何找到既能享受美食又能有效减肥瘦身的方法？现在为您贴心推荐17种古怪民间美食瘦身法，让你轻松瘦身，敬请参考半岛体育半岛体育。 乳酸菌减肥法需要采用者持续三天只食用酸乳...
-
12 2024-05
半岛体育科学减脂“迈开腿”要跟上
半岛体育前段时间，《科学减重半岛体育，从“管住嘴”开始｜科普时间》一文给大家详细介绍了“减重者应该如何合理饮食”。下面，我们为大家介绍“减脂者如何科学运动”。 超重或肥胖者要选择合适的运动方式半岛体育，应在身体能承受...
-
12 2024-05
半岛体育如何健康减肥--人民电视--人民网
半岛体育[刘兰]:我们在这方面应该注意几个原则，一个是平衡膳食半岛体育，提供人体需要的、数量充足的各种营养素，但又不能过剩。就是首先我们要把营养素半岛体育、各种营养成份达到一定的基础量，但是不能过剩。另一个，各类食物的...
