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新闻中心 /News 
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18 2024-03
控糖、减肥、抗氧化……春天最不能忘记吃的菜！半岛体育
半岛体育春季的芦笋口感脆嫩鲜甜，享有“蔬菜之王”的美誉，一口就能吃到“春天的味道”。在家常菜、西餐、减肥餐中都能看到它的身影。 芦笋也叫龙须菜，我们主要吃它的嫩茎，鲜嫩可口。芦笋的营养在蔬菜中算是中等，热量较低，只有...
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18 2024-03
用了减肥“神药”半岛体育发现怀孕能要吗？
半岛体育最近天气回暖，姐妹们都蠢蠢欲动想要减肥，为了穿上夏天的小裙裙，拼了半岛体育！加上春节档上映的《热辣滚烫》，大家都被瘦了的贾玲激励，纷纷蠢蠢欲动半岛体育，再次立起了减肥flag。 一年瘦掉半个贾玲，这份毅力和坚...
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18 2024-03
半岛体育减肥增肌掀起都市健身热 拳击对抗“涨粉”快 对镜起舞
半岛体育健身房里，运动爱好者尽情撸铁举哑铃；拳击台上，上班族挥拳纾解压力；舞蹈室内，年轻人对镜挥洒汗水…… 开年后，“减肥”“健身”“增肌”等成为热门话题，各地掀起了一波健身热潮。备受关注的健身市场表现如何？能否持续...
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16 2024-03
半岛体育减肥最有效的方式
半岛体育减肥首先是要控制饮食，控制饮食不只是吃的少半岛体育，还要吃对食物，有的时候看起来很少但是热量却很高，吃了会增胖半岛体育。所以减肥时对食物要了解。热量，蛋白质含量等。不要吃高热量食物。第二就是运动半岛体育，做适当...
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16 2024-03
半岛体育减肥方法都有哪些
半岛体育比较常见的快速减肥法主要包括控制饮食、加强运动以及光纤溶脂等，可以帮助达到减肥瘦身的目的。 1、控制饮食：减肥期间的饮食要以清淡易消化为主，可以适当吃新鲜水果和蔬菜，避免吃高脂肪高热量食物，还要避免暴饮暴食，...
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16 2024-03
半岛体育减肥怎样减
半岛体育减肥可以通过饮食调理、运动锻炼、冷冻溶脂等方法来做改善，都能达到瘦身的效果半岛体育。 1半岛体育、饮食调理：在饮食上需要做好调理工作，要尽量避免吃一些高热量和高脂肪类的食物，要以清淡和消化的饮食为主半岛体育。...
