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新闻中心 /News 
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25 2024-02
瑜伽新手初学知识半岛体育13条
半岛体育很多人在初学瑜伽时仅仅是凭着一腔热情，对于瑜伽的基本知识并不了解，因而在瑜伽中很容易受伤，也常常由于进展缓慢而丧失兴趣，而从此放弃了，最后不了了之，反而抱怨练瑜伽没有用。其实这是不对的。 本文对瑜伽初学者所需...
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25 2024-02
瑜半岛体育伽可以长高吗
半岛体育瑜伽是可以帮助长高的，但主要针对于正处于生长发育期的儿童和青少年。对于已经过了青少年时期的人群，由于骨骼已经定型，此时采取瑜伽等锻炼方式，并不能帮助长高。瑜伽锻炼主要可以起到改善体质、放松身心、促进血液循环的作...
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23 2024-02
半岛体育0基础初学瑜伽教程
半岛体育1、是是前后小跳，首先双腿并拢，两手叉腰，目视前方，收腹挺胸，，幅度不用太大，前后跳，跳30秒，注意膝盖委曲，不要挺直。2、T字俯身，要求双臂张开，大拇指朝上，单腿站立，左腿膝盖微微的弯曲，现在腰背部挺直，，缓...
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23 2024-02
半岛体育卡莫瑜伽携手ACG共创国际瑜伽艺术美学新时代
半岛体育近日，卡莫瑜伽宣布与国内首家艺术教育美股上市公司ACG国际艺术教育集团达成深度战略合作，标志着双方正共同开启国际瑜伽艺术美学新时代。卡莫瑜伽获得ACG的战略投资，将在瑜伽行业注入更多创新力量，以加速国际化升级，...
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22 2024-02
什么是瑜伽 瑜伽介绍半岛体育
半岛体育瑜伽是一个汉语词汇，最早是从印度梵语“yug”或“yuj”而来，其含意为“一致”、“结合”或“和谐”。瑜伽源于古印度，是古印度六大哲学派别中的一系，探寻“梵我合一”的道理与方法。而现代人所称的瑜伽则主要是一系列...
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22 2024-02
孕半岛体育妈做锻炼要适当容易影响胎儿发育
半岛体育每一个怀孕的女人都是不容易的，因为在她们身上正在发生着一件翻天覆地的大事，有个小生命正在慢慢成形半岛体育。胎儿的发育，给宝妈身体的各方面激素带来很多的影响，因此孕期的宝妈都会比较敏感，而且容易焦虑。随着胎儿的发...
